LAZY TUESDAY

Hei skjnninger♥

I dag gr det veldig treigt med meg, og jeg har en av de dagene hvor man bare aldri klarer komme skikkelig i gang. Dere kjenner til de dagene, sant? Egentlig skikkelig irriterende, og jeg sitter liksom bare her og ser at klokken tikker, uten f gjort noe som kan minne om en brkdel av fornuftig.

Jeg har riktignok prvd meg p enda en smoothie, men jeg fr det for pokker ikke til. Unnskyld meg, men hvor forbanna vanskelig kan det vre lage en velsmakende smoothie, liksom?

Kan ikke dere hjelpe meg litt da? Og skrive inn deres beste oppskrifter i kommentarfeltet? Jeg ser at jeg fikk et par tips i gr, og det gjr meg s glad! Smoothie er jo tross alt LIVET!



Nei, n m jeg prve gjre noe fornuftig her, s da legger jeg bort Mac'en for en liten periode, og s gleder jeg meg til forhpentligvis se mange smootihe-oppskrifter nr jeg kommer tilbake. Hehehe!

Ha en deilig dag s lenge, s skrives vi litt etterp!

Love you all♥

90 kommentarer

Marlinn

10.09.2013 kl.13:16

Youghurt- vanilje- litt juice og frosne br <3

krist.in

10.09.2013 kl.13:20

Dette har jeg faktisk blogget om i dag, min beste smoothie! hehe. Smoothie er digg<3 Perfekt for meg som aldri rekker spise frokost fr jeg m ut dren!

Therese

10.09.2013 kl.13:20

Frosne jordbr og litt appelsinjuice ❤

madelen winther

10.09.2013 kl.13:21

vanilje yoghurt (hel stor boks) , frosne br ( velge hva du liker best, bringbr, skogsbr, jordbr, annanas osv) , litt eplejuce, og en kiwi hvis du vil ha litt mer frisk smak. Dette er en herlig smoothie!! <3

Christine Dattebayo c:

10.09.2013 kl.13:21

Jeg pleier blande en banan, bringebr og bjrnebr! Banan, bringebr og jordbr er ogs utrolig godt. Ogs m du ha litt appelsinjuice oppi! Men ikke for mye, for da blir den for blt. Er ny i smoothie verden, s prver meg litt frem! :)

Gina Lvvik

10.09.2013 kl.13:24

Biola-br-banan, veeeldig godt! En med litt mer nring og som kan vre et mltid, havregryn-kakao eller vanilje pulver for f en smak- biola eller melk-banan. Veldig godt med jordbr i denne hvis du tar vaniljepulver i denne. Vil ogs anbefale bruke biola i stede for melk, dette gir en fyldigere smoothie med mer smak. Hper du finner noe du liker!

Jofrid Helene

10.09.2013 kl.13:25

Kjenner veldig godt til de slappe dagene, jeg har nok litt for mange av de, noe jeg m skjerpe meg p!!

Jeg lager smoothie i ny og ne, jeg liker bare prve meg frem med noe jeg liker. Som regel blir det bare yoghurt, mest naturell fordi den ikke skal gi for mye smak. S tar jeg noen br jeg liker, prver ikke blande for mange helst bare to for ikke rote med smakene. Jeg liker putte litt melk opp istaden for juice. Kanskje jeg har litt stevia oppi osv. Men den beste konsistensen og beste smaken jeg noen gang har laget var med kokossaft. Ikke noe jeg har hver dag i kjleskapet, men det anbefalest. Da hadde jeg rett og slett bare naturell yoghurt, solbr plukket i Hagen og kokossaft. Veldig godt!:) Lykke til med utprvingen!:D

Hilde

10.09.2013 kl.13:26

Skummet kulturmelk, 2 never med valgfrie frosne br, 4 spiseskjeer vanilje yohurt og noen spiseskjeer kruskakli (for fiber, finnes i alle dagligvarebutikker)

Mitt tips: ALDRI bruk banan, det delegger alt! :)

Marita Malmgren

10.09.2013 kl.13:27

De dagene ass, de er litt deilige selvom de er litt kjedelige. Jeg har laget litt forskjellige smoothier men skal jeg si to jeg syntes er kjempe gode er det frosne br (blbr,bringebr og skogsbr), vaniljeyoughurt og tropisk jucie! Veldig god!❤ Ogs sjokolade (melkesjokolade), vaniljeis og melk, den er ogs veldig god, men er ikke s veldig sunn.. Hehe😜 hper du vil teste en av de!☺ Idag fikk jeg goodiebaggen i posten og jeg er S fornyd! Du skulle aldri gitt meg s masse, jeg ble hvertfall sinsykt glad og fikk den neglakken jeg har nsket meg s lenge! ❤ O.P.I er den fineste neglakken i verden! Tusen tusen tusen takk verdens beste Kristin! Ha en fantastisk dag min fine! Kjempe glad i deg❤ stor klem fra Marita! :)

Marie

10.09.2013 kl.13:32

Banan, bringebr (evt jordbr, men smaker best med b.br), biola og eplejuice! Beste jeg noen gang har smakt :)

Dina

10.09.2013 kl.13:35

Okei, jeg pleier ta det av br som jeg har hjemme + litt banan, men ikke for mye siden den setter veldig mye smak. S tar jeg ganske godt med eplejuice oppi, og 1-2 spiseskjeer med vaniljekesam(NAM S GODT), spiser litt vaniljekesam selv ogs, hahah. Jeg tar bare s mye som jeg fler for oppi, ikke noe bestemt, men ser jeg at det gr litt treigt med blenderen tar jeg oppi litt mer juice, jeg er ikke s glad i snn tykk, klumpete smoothie og liker den best litt rennende. :D Hper du fr det til, det er ikke s vanskelig. Her har jeg ogs en lazy tuesday, har klart blitt syk... Kjempegy, spesielt siden jeg ikke kan g glipp av skolen egentlig. Jeg gr dans og det g glipp av en time er faktisk ganske dumt, idag har vi bde moderne og ballett, og den balletten, den trenger jeg hvertfall. Fler med som en "truck driver" haha. GOD TIRSDAG! Du er bra, gleder meg forresten veldig mye til se deg p tv-skjermen igjen, det blir rtt!

Frida Reif Nordby

10.09.2013 kl.13:37

Vaniljeyoghurt, frosne br, en banan og litt eplejuice :) Schmake godt!
Mmmm, ser godt ut :-D Liker Jordbr og Banan smoothie

Vilde

10.09.2013 kl.13:38

Enkelt og greit: vaniljeyoghurt/vaniljekesam, en banan og frossene br (blbr, bringebr eller jordbr) :) Evt ta oppi litt litt cottage cheese eller havregryn dersom du vil at den skal vre mer mettende.

Camilla

10.09.2013 kl.13:41

Lager smoothie ganske ofte p jobben, og den som slr ann best hos gjestene vres er skogsbr smoothien! :)

Da har du frosne skogsbr, vaniljeyoghurt og eplejucie! Det er den beste :)

Du br ikke bruke appelsinjucie i smoothie fordi det gjr at det blir en litt tam smak p den, og kan gjre at det blir en helt annen smak enn det du vil ha :)

Og om du ikke er s glad i skogsbr, bruker du for eksempel bringebr, mango, jordbr eller den frukten du liker best :) men om du skal bruke banan s ikke bruk mye av det fordi den setter utrolig mye smak!

Tonje Rnning

10.09.2013 kl.13:42

1/2 fryst mango, 1/2 pakke ferske blbr, saften fra 1/2 lime, 1 dl kokosmelk, 1 dl vann, evt stning. Blend alt untatt blbr, blend de inn raskt til slutt. Du kan evt erstatte blbrene med en neve fryste bringebr. Da har du to super gode smoothier, lykke til.;) Klem!

Ingelin Rystad

10.09.2013 kl.13:44

Mmm ser skikkelig godt ut :))

Ha en fin dag og kos deg ^^ <3

Marit

10.09.2013 kl.13:50

Jeg fyer meg pent inn i rekken av de som har nevt vanilje-yogurt, frosne br, banan og litt juice. Nr dette har blandet seg ferdig rrer jeg i 2 ts linfr s fr du fiber til magen og dagen blir s mye bedre :) Har du lyst p en bli frisk variant s tar du mango, juice, frisk revet ingefr og selleri - garantert vitamin bombe som fr deg sprudle selv om det kanskje smaker litt merkelig frste gangen.

Silje

10.09.2013 kl.13:51

Uff n fler jeg at jeg maser veldig her, men skal du ikke kre vinneren av iphonen? Du sa egentlig at du skulle gjre det i gr.. Det er ikke noe problem, er bare at jeg har sittet ventet i spenning i flere dager!! :)

Hper du laser dette senere, s fr du slappe godt av idag :-)

Elsker bloggen din forresten <3

Silje

10.09.2013 kl.13:54

Min favorittsmoothie er forresten: Frossen skogsbrblanding, vaniljekesam(mager), appelsinjuice og en banan! Veldig tykk og mettende, smaker fantastisk! :)

mari

10.09.2013 kl.13:55

http://gottwins.ch/smoothie-recipes/

her er det ihvertfall mange oppskrifter og god veiledning til hvordan de kan lages!

vilde

10.09.2013 kl.13:56

Mango, sitronmelisse, lime og appelisinjuice, eller bringebr, pasjonsfrukt, banan og eplejuice er mine to favoritter!

Maren

10.09.2013 kl.13:59

Min frokost-smoothie:

Dekk "propellen" med frosne br (skogsbr i dette tilfellet), tre spiseskjeer med tyrkisk yougurt, en banan delt i to, dryss en hndfull havregryn for f litt fiber ca tre spiseskjeer, og hell til slutt nok eplejuice s det dekker brene. Blend, blend, blend! For at frokosten min skal se ekstra fancy ut pleier jeg helle den over i hye rdvinsglass, og sette et fargerikt sugerr oppi.

Enjoy! :)

Navn

10.09.2013 kl.14:02

1 banan

150 gr frosne br

2 ss vaniljekesam

en skvett appelsinjuice

denne er ddsgod, spesielt med frosne jordbr!

Emma Alex

10.09.2013 kl.14:02

Samboeren min og jeg lager smoothie til kvelds hver dag! Min favoritt er mangosmoothie-blanding, med en halv banan, blbr, en spiseskje mager vaniljekesam, gojibr og tropisk juice. S godt!

Julie Storlien

10.09.2013 kl.14:05

Det finnes s mange gode smoothier. Jeg pleier blande frossen frukt, vanilje yoghurt, eple juice og banan :D Alltid deilig med et glass smoothie som en start p dagen, eller som en belnning etter en hard dag!!! Ha en fantastisk dag!! :D klem

Audhild

10.09.2013 kl.14:17

5dl eplejuice

3ss yoghurt

2 bananer

Jordbr, blbr og bringebr

-knall godt!

Kristine

10.09.2013 kl.14:17

Frst vil jeg si at jeg synes bloggen din er veldig inspirerende og jeg bare ELSKER stilen din!! :)

Min favoritt smoothie - jordbr

Jordbr

Banan

appelsinjuice

Emma Parkvold Kvam

10.09.2013 kl.14:21

Smoothien s jo kjempe god ut! Selv s lager jeg egentlig ikke s ofte smoothie men det er s GODT! Frosne br (jordbr og blbr i dette tilfellet), en skvett eplejuice, og 2-3 spiseskjeer vanilje yougurt. S blander man alt sammen i blenderen :) LOVE!! Enjoy!! Snakkes vakre deg<3 SMASK

sara

10.09.2013 kl.14:32

Jeg lager smoothie hveer dag, og den beste oppskriften jeg noen gang har prvd er:

1dl vanilje yoghurt

1dl eplejuice

1dl frosne jordbr

1/2 banan

Du kan selvflgelig bytte ut smakene, men denne oppskriften er perfekt til 1 person!

Anette

10.09.2013 kl.14:51

Frosne jordbr, en halv banan, litt yoghurt og litt eplejuice = VERDENS beste og mest velsmakende smoothie :D

Amanda Hauso Sandven

10.09.2013 kl.14:59

frosne jordbr, blbr, banan, vanilje eller melon yoghurt og litt eplejuice :D dette blir verdens beste smoothie :)

Navn

10.09.2013 kl.15:01

http://gronnsmoothie.com Her er det MANGE, og jeg understreke MANGE og GODE smoothie oppskrifter! alle salgs smaker, har prvd en del av de! LOOOOVE!

Martine kern Slettum

10.09.2013 kl.15:03

Smoothie er s utrolig deilig :) jeg liker best litt banan og frosne jordbr med vanilje kesam!! Helt sinnsykt deilig p en fin sommer dag.. Litt trist av sommerferien er over men man kan alltid lage smoothie.

Synes du bare skal fortsette med prve deg frem p forskjellige smaker, da finner du etter hvert den smaken DU liker best<3

Hper du hadde en strlende tirsdag, kjre vakre Kristin :)

Maja Romstad

10.09.2013 kl.15:05

Vanileis, frosne br(jeg foretrekker jordbr, men du kan velge fritt), LITT eplejuice ( blir det for mye smaker det surt) og s kan du ta litt jordbrsyltety om du velger jordbr :) Mmm, den er kjempegod!

Ha en herlig dag Kristin, smask

Kaja B Engnestangen

10.09.2013 kl.15:07

Frosne skogsbr eller bringebr, et par spiseskjeer vanilje youghurt, litt kakaopulver (smak deg til) og evt litt kruskakli eller havregryn for en mer mettende effekt.

HAnne A M

10.09.2013 kl.15:10

Hereguud, nr jeg titter innom din blogg Kristin.. lurer jeg bare p hvordan du klare ta s fine bilde?<3 Kos deg videre :-D

Taisa

10.09.2013 kl.15:11

frosne jordbr

vanilje yoghurt / kesam

mango

eplejuice

banan

h elsker denne !

AMALIE MARIEE!!!!!!

10.09.2013 kl.15:30

jeg greier heller ALDRI lage god smoothie hjemme, men p en restaurant/cafee som heter mamma mia har de den best himmelske skogsbr smoothien, den m du bare prve en gang!! :D

Min dag har ikke vrt toppers akkurat, fylt med mensensmerter som fles s sterke ut som fdselsrier :( HATER MENSEN!!!

Jaja, ha en super dag videre, loveyoU!!

Kleem!!

sml

10.09.2013 kl.15:41

hei :) jeg digger deg Kristin!! <3 jeg har en veldig god smoothie som jeg synes er veldig god! den bestr av rips, melk og is, du kan ogs bruke banan hvis du vil det :) hper du liker den <3

Heidrun Aanestad

10.09.2013 kl.15:52

Haha, smoothie er p en mte veldig lett, men det gjelder finne noen gode oppskrifter! Av og til pleier jeg lage kun med jordbr. Da bruker jeg frosne jordbr, litt yoghurt og isbiter.

Pleier ogs og lage en med bringebr, jordbr og banan. Syns den er best, s her er oppskrifen:

-En frosen banan(legges i fryseren)

-litt frosne jordbr

-litt frosne bringebr

-eplejuice

-Vanilje/naturel yoghurt

Bland bare alt i en blender! Kjempe lett :D

Malin

10.09.2013 kl.15:52

Denne m du bare prve! Fant oppskriften p YouTube, og jeg har drukket den hele sommeren!

2 kopper med oppskjrt vannmelon

1kopp med bringebr

2 spiseskjeer med vanilje is.

Ps: vaniljeisen kan brukes istedet for yougurt!

Nora Erdal

10.09.2013 kl.15:56

Frosne jordbr, vaniljekesam/yougurth , appelsin juice og noen ta med sukker-det er lov!

Det er den beste smoothien jeg hvertfall har lagt<3

Hper det smaker!

Karoline E.N

10.09.2013 kl.16:15

Hei fine deg :) tusen takk for pakken jeg fikk i posten i dag, du er herlig! <3

Jeg vet ikke om noen bra oppskrifter, for kjper bare snne poser p butikken, tar oppi appelsin juice og litt naturell yoghurt! Det er bare prve seg frem, s blir nok bra til slutt.

Man kan kjpe snne tilsettnings greier ogs, men aner ikke hvor man kjper det.

Hper du fr en fin fin dag! KLEMMER <3

Camilla

10.09.2013 kl.16:20

Hei Kristin !:-)

En perfekt Helge smoothie er br, vaniljeis og appelsinjuice. Jordbr og skogsbr er de beste frosne brene synes jeg. Alt i en smoothiemikser og det smaker himmelsk ! Vil du ha en sunnere tar du enten yoghurt eller mager vanilje kesam istedenfor isen :-)

Mariel Johansen

10.09.2013 kl.16:21

Fler med deg, hatt en snn dag selv i dag! Holdt meg i sengen i hele dag!

Har en oppskrift du kan prve, men er ikke noe smoothie.. Mer en ''Iskakao''

Du tar hvertfall

1Ss kakaopulver

2 ts oboypulver

Melk (Alt etter som hvor stort glass du har)

5-6 isbiter

S blender du dette sammen, men pass p at blenderen din tler isbitene! <3

Sara Srdalen

10.09.2013 kl.16:48

Jeg har dessverre ikke noe oppskrift, hehe.. Jeg kjper bare en snn ferdigpose i butikken og heller oppi litt frokost juice eller appelsin juice - s mye som jeg syns er passe, s jeg har ikke noe ml eller noe p hvor mye jeg tar, hehe - ogs skrur jeg p blenderen ogs er den ferdig, haha. S flink er jeg skjnner du! Ogs hender det jeg tar litt sukker oppi, men det er bare noen f ganger da, hvis den blir litt for sur, hehe. Jeg pleier ta en pose som har jordbr, bringebr, banan og KANSKJE blbr, men det er jeg faktisk litt usikker p, for n har ikke hatt det p en stund.

N har jeg nettopp tatt p ny neglelakk, s det er litt "scary" skrive n, for jeg orker ikke at den skal bli delagt n, ogs m jeg ta p ny. Jeg bare HATER nr det skjer! Fy sren, det er s irrirterende, spesielt siden jeg er ikke s god til ta p neglelakk.

Sara <3

10.09.2013 kl.16:49

Vist det et sunn smoothie s vil jeg si

- den frosne br posen med gode br fra rema

- eplejuice

- vaniljeyoughurt vist probleme er at den er for sur ta mer youghurt :))

- pleier av til ta litt vanilje is og s blir den mildere

ELSKER SMOOTHIE! :* <3

Klem!! <3

Anne

10.09.2013 kl.17:08

jordbr (ferske helst, men frosne er ogs kjempegodt)

appelsinjuice

yoghurt (melon eller naturell)

banan

eller

blbr

appelsinjuice

blbryoghurt

og litt banan(den gir fra seg mye smak, s jeg bruker ta en halv)

Kristin =)

10.09.2013 kl.17:09

Frossen ananas og mango med en liten bit fersk banan og litt pasjonsfrukt. S litt soyamelk til slutt namm =))

Ine

10.09.2013 kl.18:02

Tirsdager er aldri effektive!

Monica

10.09.2013 kl.18:07

Gjelle?

Frosne bringebr, honning, valntter, isbiter, naturell yoghurt:) Nam nam:)

Annelin Otterlei

10.09.2013 kl.18:12

Jeg er ganske spesiell nr det kommer til smoothie. For jeg takler ikke vann i den. Ikke s mye som en isbit en gang. Jeg fler at de delegger hele friskheten over smoothien.

S jeg pleier altid begynne med banan og youghurt. Jeg bruker deretter ha i eplejuice og fryste br. Det at brene er fryste er alts erstatningen for isbitene som jeg ikke takler. haha.

Jeg bruker aldri ha noe konkret oppskrift p hvor mye jeg har i av alt. Noen dager vil jeg at den skal smake mye banan, og andre dager vil jeg ha mye brsmak. Men jeg bruker nesten aldri ha i for mye av eplejuicen. Bare slik at det gir en god konsistens. For mye eplejuice kan gi smoothien en litt syrlig smak som jeg ikke liker. Smoothien skal jo vre st!

Hper du liker den!

xoxo - Annelin

Oda Ulrikke

10.09.2013 kl.18:27

elsker smoothie, beste p jord <3 det er mamma som lager de, s har ingen oppskrift, men vet hun pleier ha oppi frosne br og banan bla. og det er s godt!

Ha en fin kveld, vakre deg <3

Nina

10.09.2013 kl.18:27

En av de jeg liker lage bestr av

Blbr, bringebr, jordbr. Evt. litt banan.

Mager kesam

Litt juice/sterk funsaft

Litt stning om ndvendig/stevia

Forholdene vet jeg ikke s mye om, men fyller ofte glasset med br frst (for vite hvor mye jeg skal ha), fyller opp glasset NESTEN fult med vske (liker smoothien litt tykk, ikke med for mye juice/saft) og et par ss kesam. Kesam istedenfor yogurt fordi jeg synes smaken og konsistensen er bedre. Samt inneholder mer protein enn yogurt :)

Josefine

10.09.2013 kl.18:35

Dette er verdens enkleste mte lage smothie p:

-vanilje yoghurt

-banan

-juice

-en pose med frossene br.

Jeg har ikke noen eksagt tall p hvor mye jeg bruker av de forskjellige ingrediensene, men prv deg frem, s finner du det for ut ;-D

Veronika Elisabeth

10.09.2013 kl.18:49

Den beste smoothien for 1 person:

1 banan

Handfull med jordbr

2 spise skjeYoghurt, helst med vanilje

Ca 1 -2 dl juice, best med appelsin med fruktkjtt

(Godt med noe fiber i, da er du lengre mett!!)

Itillegg er da denne smoothien ROSA!! Og som du sier selv s er ROSA livet!!

Om du prver denne rosa smoothien so del gjrne bilde av resultate!

Klem fra ei jente fra yndlingsbyen BERGEN!! ;)

Kristin

10.09.2013 kl.18:51

har ganske mange smoothie oppskrifter p bloggen min :)

Mie :)

10.09.2013 kl.18:54

frst vill jeg bare si at du er et urtolig forbilde inspirer s mye.

her er en av smoothie oppsktiftene jeg liker best, den er ikke s veldig exotisk eller spesiell men den smaker got og er enkel lage:

jeg liker best at smoothiene er uten sukker s de er mest naturlig ikke s ste.

det jeg bruker er :

*skjre opp 2 bananer i snn midels store biter

* s tar jeg skutter rundt 10 jordbr i 2

* s tar jeg enten fersken yougurt eller et halvt glass med appelsin juice.

s enskelt som det :)

en annen som jeg liker godt er denne:

skogsbrblanding:

* du tar , bringebr, jordbr , bjrnebr og rips. ( finnes en bra blandingspose)

* s tar du yougurt naturell, eller det som jeg synes er best er fersken yougurt.

* s tar du litt eplejuice tilsutt

enjoy ;)

Veronika Elisabeth

10.09.2013 kl.18:54

M bare dele denne ogs!!

Fiber

Blbr (skogsblbr som er lilla inni er best)

Gresk yoghurt naturell

Banan

Juice

Boom du fr en HIMMELSK frukost som metter leenge! Perfekt for de som nsker gjre seg klar for bikinisesongen 2014 ;)

Cicilie

10.09.2013 kl.18:56

Jeg bruker ta frosne jordbr ca 6 stk, en halv banan og en annen frukt/br f.eks fryste bjrnebr (favoritten min!), fryste blbr eller mango. Bruk den frukta du selv liker best! Deretter bruker jeg en halv boks vaniljekesam og noen spiseskjeer vann :) Miks alt sammen og nyt!

Veronika Elisabeth

10.09.2013 kl.18:56

DEL gjrne noen av tipsene du har ftt i eget innlegg. Trenger nok smoothie inspo vi ogs! Dette er gyt! Smoothie er livet

Julie Smeplass

10.09.2013 kl.19:20

Heeei, Kristin!

Her har du noen knallgode oppskrifter p smoothie:

1. mango og banan, vaniljeyoghurt og en rliten skvett med juice, jeg bruker oftes appelsinjuice ;)

2. Skogsbrsmoothie (fr kjpt ferdig blanding i butikken), vaniljeyoghurt og litt valgfri juice.

Smoothie er selvsagt best hvis en bruker ferske br, men i butikken fr du kjpt flere blandinger som er utrolig gode :-)

Tina Bolstad

10.09.2013 kl.19:26

Jeg vet veldig lite om smoothie.. Pleier mest kjpe, jeg. Vel for det frste s har jeg jo ikke engang snn maskin, s fr ikke vd med p det heller :/

Ja! Jeg kjenner til de dagene. Har faktisk en snn dag idag.. Jeg har masse innleveringer, men fr aldri gjort dem. Er for opptatt med se p klokken ;)

Du fr prve kose deg da, Kristin <3 smask

Navn

10.09.2013 kl.19:33

Bruk de brene du har lyst p, men bruk mager kesam og fun saft ogs :) jeg fr aaaaldri noen god smoothie uten fun saft!

Andrea

10.09.2013 kl.19:35

Frosne br: Jordbr, bringebr og blbr.

Banan og eplejuice

Du kan ogs ta litt vanilje is i om du vil, men den er friskere uten. Og den er ddsgod!

Marlene D

10.09.2013 kl.19:48

Jeg vil dele med deg de beste milk shakes. Jeg vet at du nsket smoothie oppskrifter men please!! Prv de!!

1. Oreo, melk, litt vanilje iskrem, og litt karamell Sauce og is i biter.

2. Melon, melk og litt sukker, is i biter.

siri

10.09.2013 kl.19:51

jeg bruker:

blbr blanding (frosnebr)

vanilje yoghurt eller vaniljeis

appelsinjuice

en banan

besten jeg har ftt til :)

Trude

10.09.2013 kl.20:04

Berry fusion: eplejuice, 3 isbiter, jordbr, blbr, bringebr, banan, 1/2 pakke acai.

Strawberry peach: ferskenjuice, 3 isbiter, mango, jordbr.

Perfect mango: En shot lime, mango juice, 3 isbiter, banan, mango.

Cherry kiss: ferskenjuice, 3 isbiter, banan, mango, kirsebr.

Acai energy: pasjonsfruktjuice, 5 isbiter, 2 pakker acai, hemp proteinpulver, berry granola.

The beach: Ananasjuice, 3 is biter, mango, ananas.

Guava: guavajuice, 3 isbiter, mango, jordbr.

Mango breeze: kokkosmelk, appelsinjuice, 3 isbiter, banan, ananas, mango.

taste of peach: ferskenjuice, 3 is biter, mango, ananas.

Acai kakao crunch: pasjonsfruktjuice, jordbr, 1 pakke acai, 4 isbiter (toppes med berry granola og kakao nibs)

maggi

10.09.2013 kl.20:26

pina colada smoothie :

fryst ananas i terninger

kokosmelk

banan - gir den sdme :-)

Tonje

10.09.2013 kl.20:32

Eplejuice, vaniljeyoghurt, bjrnebr, banan og peanttsmr!! NAM!!

vanja Marie

10.09.2013 kl.20:37

Verdens enkleste oppskrift p en utrolig god smoothie :D

- Jordbr

- Bringebr

- Banan

- Eplejuice

- Apelsinjuice

Nina Marie

10.09.2013 kl.20:40

anbefaler virkelig blbrsmoothie: frosne blbr, en banan, nytral yoghurt (naturell eller vanilje) og ANANASJUICE!!! nr man bruker ananasjuice blir det helt annen smak enn med eple eller appelsinjuice:)

Rikke

10.09.2013 kl.20:44

har ikke vert p bloggen din p kjempe lenge, har savnet den alt for mye! du er jo norges beste blogger!

Jenny Mller

10.09.2013 kl.20:58

Haha, du kommer nok til klare lage smoothie engang! Bare kjp snne poser med frosne br, og s bland det med eplejuice og andre typer juice og snt:)

Smask :)(:

Linnea Myrvold Bergqvist

10.09.2013 kl.21:56

Ser det er mange som tipser at du bruker yoghurt. Ja, kanskje for en litt sunnere smoothie, men personlig mener jeg at den beste smoothien fr du ved bruke flgende ingredienser:

Br/frukt etter personlig smak, eplejuice eller druejuice (det er de beste, de andre synes jeg det blir s rar smak av), banan! (uansett hvilken frukt du ellers skulle ha i), evt. litt melk - og helt til slutt, det som gjr hele smoothien for min del: VANILJEIS. namnam!!

Anette Liljedal

10.09.2013 kl.22:12

Et enkelt tips: frys ned frukter/grnnsaker du liker i sm biter. F eks, banan, mango, eple, jordbr, blbr osv. S tar du en neve av hver ingrediens, og kjrer det i blenderen med litt vann. Dette gjr de p steder hvor de selger smoothie, veldig enkelt og godt :)

Ellers bruker jeg lage mye smoothie med yoghurt. Et beger vanilje 0% yoghurt, og de fruktene du mtte nske. Her er det veldig godt med en neve jordbr og en med banan. (Godt med en dsj melk oppi og en neve havregryn i tillegg.)

Sara

10.09.2013 kl.22:15

200g frosne jordbr

1 mango

1 lime

Og litt appelsinjuice( till pass etter smak og behag)

Julie

10.09.2013 kl.22:35

Hei :)

Lagde smoothie seinest i kveld, og den smakte fortreffelig! <3

Elsker det!!

Da hadde jeg oppi en pre, en mango, en banan, en kiwi og ananas juice (ogs godt med isbiter) :)

Men det er jo bare til putte oppi det man har av br og frukt hjemme og juice! :)

Har lagt ut bilde p instagram, s du kan se hvordan min smoothie ser ut

G inn og se p julieandersen95 :) <3

tonje

10.09.2013 kl.22:35

vet ikke om noen smoothier da jeg ikke kan spise frukt, no som jeg synst er ganske trist for det er jo s godt!

men en ting, du kan jo sprre p den shappa der du gjikk innom kjpte smoothien du likte s godt? har du flaks fr du oppskrifta :D

Nina R.

11.09.2013 kl.00:22

hadde jeg hatt den perfekte oppskriften skulle du ftt den, men er ikke s flink p kjkkenet dessverre :(

11.09.2013 kl.08:59

En dsj av dette, og det finnes ikke bedre:

- Vaniljekesam

- Frokostjuice

- Frosne br

Jeg bruker rema 1000 sin smoothiemix med frosne br, veldig god og ikke minst billig :) Den inneholder banan, blbr og jordbr!

Liss

11.09.2013 kl.10:24

Lager aldri smoothie med meieriprodukter for da m du drikke alt p en gang og kan ikke like lett lage store posjoner.. Min favoritt, som bde smaker godt, er sunn samt metter er denne: 1 mango (gjerne stor) 1 Kiwi, 1 appelsin, 2 never med spinatblader, 1 nektarin eller annen st frukt (kan slyfes) samt 1ss linfr eller en miks som inneholder dette (veldig bra for magen) og 1ss chia fr. Samt litt vann for f deb konsistenseb du nsker :) Denne er veldig god og kan st i kjleskapet over dagen eller fra frokost til lunch :) ofte blander jeg inn annen frukt eller br fra kjleskapet ogs :)

Linn Terese, linnsway.

11.09.2013 kl.16:51

Lagde en veldig god en gang, mtte lage 2 runder til fordi venninnene ville ha mer:) Det var jorbrbiola, banan, bringebr og jordbr, vanilje essens og bittelittegranne kanel tror jeg? Om det ikke var kardemomme. Bare for bryte litt smakekene:) Det var kjempe godt i hvert fall!

Viktoria

11.09.2013 kl.17:46

Fryste br, eplejuice, havregryn, cottage cheese, kanel og peanut smr! Vet, virker merkelig med peanut smr, men en god teskje gjr den lille ekstra forskjellen. Perfekt som et mellommltid eller liten frokost for folk (som meg) som ikke har alt for god tid om morgenen

Helli

11.09.2013 kl.18:26

Har du lagt opp engelsken?

Silje kvamme <3

11.09.2013 kl.21:32

Heeei' :D

Ja.. Har hatt noen sanne, s de kjenner jeg godt til! :)

Jeg lover at imra (det vil si torsdag) s skal jeg sende deg noen smoothie oppskrifter p Facebook! :D <3

Selma tyldum

11.09.2013 kl.23:27

Bringebr , jordbr , et egg(du smaker ikke egget) , vann eller appelsinjuice , en banan , litt sitronsaft. Den er en kjempe god smoothie<3

Cecilie

12.09.2013 kl.10:07

Mager vaniljekesam med frosne skogsbr, litt melk og litt sukrin/sukker :)

Smaker himmelsk!!

Ida

13.09.2013 kl.20:04

Har dilla p smoothies selv, og har funnet en blanding som er veldig kjapp og god! Frosne skogsbr, yoghurt (som regel vanilje eller skogsbr, kommer an p hva som er i kjleskapet, uansett blir det bra) og juice (best med eplejuice, men appelsin funker greit det ogs). Har ikke noe spesielle ml p hvor mye av hver, men ps p med br frst, ta passe med yoghurt og "spe p" med juice til slutt for gjre den litt tynnere. VELDIG godt, anbefales prve! :D

Skriv en ny kommentar

hits